Vitamina B1

Vitamina B1, jew thiamin, jgħin biex jipprevjeni kumplikazzjonijiet fis-sistema nervuża, il-moħħ, il-muskoli, il-qalb, l-istonku u l-imsaren. Huwa wkoll involut fil-fluss ta 'elettroliti ġewwa u barra miċ-ċelloli tal-muskoli u tan-nervituri.

Il-Vitamina B1 (thiamine) hija vitamina li tinħall fl-ilma li tiddeterjora malajr waqt it-trattament bis-sħana u mal-kuntatt ma 'mezz alkalin. Thiamine hija involuta fil-proċessi metaboliċi l-aktar importanti tal-ġisem (proteini, xaħam u ilma-melħ). Jinnormalizza l-attività tas-sistemi diġestivi, kardjovaskulari u nervużi. Il-Vitamina B1 tistimula l-attività tal-moħħ u l-formazzjoni tad-demm u taffettwa wkoll iċ-ċirkolazzjoni tad-demm. Li tirċievi thiamine ttejjeb l-aptit, tons l-imsaren u l-muskolu tal-qalb.

Din il-vitamina hija meħtieġa għal ommijiet tqal u li qed ireddgħu, atleti, nies involuti f'xogħol fiżiku. Ukoll, pazjenti morda serjament jeħtieġu thiamine u dawk li kellhom mard fit-tul, peress li l-mediċina tattiva l-ħidma tal-organi interni kollha u tirrestawra d-difiżi tal-ġisem. Il-Vitamina B1 tagħti attenzjoni speċjali lill-anzjani, peress li għandhom kapaċità mnaqqsa b'mod notevoli li jassimilaw kwalunkwe vitamini u l-funzjoni tas-sintesi tagħhom hija atrofiata. Thiamine jipprevjeni l-okkorrenza ta 'newrite, polinewrite, u paraliżi periferali. Vitamina B1 huwa rakkomandat li tieħu ma 'mard tal-ġilda ta' natura nervuża. Dożi addizzjonali ta 'thiamine itejbu l-attività tal-moħħ, iżidu l-abbiltà li jassorbu l-informazzjoni, itaffu d-dipressjoni u jgħinu biex jeħles minn numru ta' mard mentali ieħor.

Thiamine ittejjeb il-funzjoni tal-moħħ, il-memorja, l-attenzjoni, il-ħsieb, tinnormalizza l-burdata, iżżid il-kapaċità tat-tagħlim, tistimula t-tkabbir tal-għadam u l-muskoli, tinnormalizza l-aptit, inaqqas il-proċess tat-tixjiħ, inaqqas l-effetti negattivi tal-alkoħol u t-tabakk, iżżomm it-ton tal-muskoli fid-diġestiva. passaġġ, jelimina l-mard tal-baħar u jtaffi l-mard tal-moviment, iżżomm it-ton u l-funzjonament normali tal-muskolu tal-qalb, inaqqas l-uġigħ tas-snien.

Thiamine fil-ġisem tal-bniedem jipprovdi metaboliżmu tal-karboidrati fil-moħħ, fit-tessuti, fil-fwied. Il-koenzima tal-vitamina tiġġieled l-hekk imsejħa "tossini tal-għeja" - lattiku, aċidu piruviku. L-eċċess tagħhom iwassal għal nuqqas ta 'enerġija, xogħol żejjed, nuqqas ta' vitalità. L-effett negattiv tal-prodotti tal-metaboliżmu tal-karboidrati jinnewtralizza carboxylase, u jibdilhom fi glukożju li jsostni ċ-ċelloli tal-moħħ. Minħabba dan ta 'hawn fuq, it-thiamin tista' tissejjaħ vitamina ta '"pep", "ottimiżmu" minħabba li ttejjeb il-burdata, tneħħi d-dipressjoni, ittaffi n-nervituri, u tirritorna l-aptit.