Trab tal-Alfalfa

L-alfalfa tintuża bħala dijuretiku, u biex iżżid it-tagħqid tad-demm u biex ittaffi l-infjammazzjoni tal-prostata. Tintuża wkoll għal ċistite akuta jew kronika u biex tikkura disturbi diġestivi, inkluż stitikezza u artrite. Iż-żerriegħa tal-alfalfa ssir f'kataplasma u tiġi applikata topikament biex tikkura t-togħlija u l-gdim tal-insetti. L-alfalfa tintuża primarjament bħala toniku nutrittiv u ħwawar alkalizzanti. Tintuża biex tagħti spinta lill-vitalità u s-saħħa normali, tistimula l-aptit, u tgħin fiż-żieda fil-piż. L-alfalfa hija sors eċċellenti ta' beta-karotene, potassju, kalċju, u ħadid.
L-alfalfa hija rikka fil-klorofilla, erba’ darbiet il-kontenut tal-ħaxix ordinarju. Kuċċarina waħda ta’ trab tal-klorofilla hija ugwali għal kilogramma waħda ta’ nutrizzjoni veġetali, allura tista’ timmaġina li hija naturalment u purament rikka fin-nutrizzjoni u se tkun ta’ għajnuna kbira fit-titjib tas-saħħa tal-ġisem tal-bniedem. Iżżomm 'il bogħod it-tikmix u tgħin fil-ġlieda kontra t-tixjiħ. Barra minn hekk, il-klorofilla fl-alfalfa hija rikka fl-antiossidanti, li ġew ippruvati li huma effettivi fit-tneħħija tar-radikali ħielsa.
L-alfalfa hija nutrittiva, togħma tajba u faċli biex tiġi diġerita, u hija magħrufa bħala s-"sultan tal-għalf". Il-ħaxix frisk mill-ewwel fjoritura sal-istadju tal-fjoritura fih madwar 76% ilma, 4.5-5.9% proteina mhux raffinata, 0.8% xaħam mhux raffinat, 6.8-7.8% fibra mhux raffinata, 9.3-9.6% lissijata ħielsa min-nitroġenu, 2.2-2.3% irmied, u fih varjetà ta' aċidi amminiċi. L-art tal-alfalfa tista' tiġi mirgħuta direttament, iżda z-zkuk u l-weraq ħodor fihom saponina, biex jipprevjenu lill-bhejjem milli jieklu wisq mard tan-nefħa. Jista' wkoll isir silaġġ jew tiben. L-ewwel uċuħ tar-raba' ta' ħaxix frisk jinqata' meta madwar 10% taz-zkuk jiftħu l-ewwel fjuri tagħhom mill-ħin li jidhru l-blanzuni sal-ewwel stadju tal-fjoritura, li huwa aktar teneru u għandu valur nutrittiv ogħla. Ir-rendiment huwa baxx meta jinqata' kmieni wisq, u l-lignifikazzjoni taz-zokk tiżdied meta jinqata' tard, u huwa faċli li titlef il-weraq.